Achensee Laufcamp
Verbessert eure Lauftechnik mit professioneller Leistungsdiagnostik, Video-Laufanalyse und individuellem Coaching. Freut euch auf geführte Läufe, funktionelles Training, Produkttests und wertvolle Tipps zu Ernährung und Regeneration.
PROGRAMM
Donnerstag, 20. Mai
- Ab 10.00 Uhr Start Leistungsdiagnostiken und Videoaufzeichnung zur Laufstilanalyse im Lakeside-GYM vom Atoll Achensee (direkte Anreise zum Atoll Achensee), die Slots werden per Mail eine Woche vorher bekannt gegeben.
- Ab 14.00 Uhr Check-in im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- 17.00 Uhr Kennenlernrunde im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- Anschließend kleine Laufrunde
- 19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Freitag, 21. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional
- Anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Running Produktpräsentation und Testmöglichkeit
Die Schuhe können während des Laufens auf verschiedenen Untergründen getestet werden. - Ca. 12.00 Uhr Mittagspause
- 14.00 Uhr Funktionelles Training
- Wellness und Regeneration im Hotel
- 18.00 Uhr Vortrag Ernährung im Sport und Gruppenbesprechung der Laufstilanalyse
- 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Samstag, 22. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional
- Anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr geführte Läufe mit den Local Guides in unterschiedlichen Leistungsgruppen in Steinberg
- Ca. 12.00 Uhr Mittagspause
- Anschließend Mobility-Einheit
- Wellness und Regeneration im Hotel
- 17.30 Vortrag: Trainingssteuerung und Gruppenbesprechung der Leistungsdiagnostik
- 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 23. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf
- Anschließend Frühstück
- 09.00 Uhr Verabschiedung und Feedbackrunde
- Check-out im Hotel
- Anschließend Möglichkeit zur individuelle Besprecheung der Leistungsdiagnostik und Laufstilanalyse (Einteilung vor Ort, ca. 1/2 Stunde/Teilnehmer)
- Individuelle Abreise nach persönlicher Besprechung
Alle wichtigen Infos bzgl. Ablauf und Packliste werden vor dem Camp per E-Mail zugeschickt. Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten.
Mehr Informationen
Das Laufcamp findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt.
Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten. Jeder Teilnehmer muss mit seiner Anmeldung dem Haftungsausschluss sowie den Österreichischen Hotelvertragsbedingungen zustimmen.
Christlumsiedlung 104, 6215 Achenkirch, Österreich
loisi´s Boutiquehotel am Achensee
Laufbekleidung für jedes Wetter, Handschuhe, Regen- und Windjacke, Laufschuhe, HIER findest du die genaue Packliste
Kondition für eine Stunde laufen
Verpflegung (Jause, Getränke) während der Touren bzw. Hütteneinkehr, Getränke im Hotel
3 Nächte im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch inkl. Halbpension, 4 Tage Trainingsprogramm,
Laktattest (Leistungsdiagnostik am Laufband), Produkttests, Laufstilanalyse, geführte Touren, Goodie-Bag, Startplatz für den Achenseelauf 2027
Achenseestraße 63, 6212 Maurach am Achensee
Telefon: +43 5953000
Email: info@achensee.com