- 17.00 Uhr Kennenlernrunde im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- anschließend Vorstellung der ON Produkte
- Ab 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
Freitag, 06. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Vorstellung der Running Produkte mit anschließender Testmöglichkeit
- 13.00 Uhr geführte Läufe mit den Local Guides in unterschiedlichen Leistungsgruppen in Pertisau
- anschließend Wellness und Regenertation im Hotel
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee mit anschließender Auswertung der Videoanalyse
Samstag, 07. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Funktionelles Training für Läufer
- ca. 12:00 Uhr Mittagspause
- 13.30 Uhr Lauf ABC
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
- 20:30 Uhr Auswertung der Leistungsdiagnostik und Vortrag zum Thema Trainingsgestaltung
Sonntag, 08. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf – anschließend Frühstück
- 10.30 Uhr Funktionelles Training für Läufer
- Anschließend individuelle Abreise
Alle wichtigen Infos bzgl. Ablauf und Packliste werden vor dem Camp per E-Mail zugeschickt. Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten.
" data-teaser="<p>Richtig und effizient laufen lernen – auf Asphalt wie im Gelände. Zusammen mit Sportalpen wird beim Achensee Laufcamp ein idealer Einblick in den Laufsport und seine Facetten gewährt und zeigt, wie das Lauftraining so abwechslungsreich und effektiv wie möglich gestaltet werden kann.</p>" data-orgname="Tourismusverband Achensee" data-locadress="Christlumsiedlung 104" data-loczip="6215" data-locity="Achenkirch" data-locname="loisi´s Boutiquehotel am Achensee">
Richtig und effizient laufen lernen – auf Asphalt wie im Gelände. Zusammen mit Sportalpen wird beim Achensee Laufcamp ein idealer Einblick in den Laufsport und seine Facetten gewährt und zeigt, wie das Lauftraining so abwechslungsreich und effektiv wie möglich gestaltet werden kann.
PROGRAMMABLAUF
Donnerstag, 05. Mai 2022
- ab 10.00 Uhr die ersten Leistungsdiagnostiken und Videoaufzeichnung zur Laufstilanalyse im Lakeside-GYM vom Atoll Achensee (direkte Anreise zum Atoll Achensee oder kostenlos mit dem öffentlichen Bus vom Boutiquehotel loisi´s am Achensee - zu den Busfahrplänen)
- 17.00 Uhr Kennenlernrunde im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- anschließend Vorstellung der ON Produkte
- Ab 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
Freitag, 06. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Vorstellung der Running Produkte mit anschließender Testmöglichkeit
- 13.00 Uhr geführte Läufe mit den Local Guides in unterschiedlichen Leistungsgruppen in Pertisau
- anschließend Wellness und Regenertation im Hotel
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee mit anschließender Auswertung der Videoanalyse
Samstag, 07. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Funktionelles Training für Läufer
- ca. 12:00 Uhr Mittagspause
- 13.30 Uhr Lauf ABC
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
- 20:30 Uhr Auswertung der Leistungsdiagnostik und Vortrag zum Thema Trainingsgestaltung
Sonntag, 08. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf – anschließend Frühstück
- 10.30 Uhr Funktionelles Training für Läufer
- Anschließend individuelle Abreise
Alle wichtigen Infos bzgl. Ablauf und Packliste werden vor dem Camp per E-Mail zugeschickt. Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten.
